Der Kürbis gehört zum Herbst wie bunte Blätter und kühle Tage. Es gibt zahlreiche Sorten, die sich sowohl für herzhafte Gerichte als auch für Desserts eignen. Besonders beliebt sind Hokkaido, Butternut und Muskatkürbis. Kürbis enthält unter anderem Beta-Carotin, das im Körper zu Vitamin A umgewandelt werden kann. Außerdem liefert er Ballaststoffe und ist vergleichsweise kalorienarm. In...
Eine gebräunte Haut gilt für viele Menschen als attraktiv und sommerlich. Doch die Bräune aus dem Solarium ist kein Zeichen gesunder Haut. Sie entsteht als Reaktion auf ultraviolette (UV-)Strahlung, die die Hautzellen belastet und Schäden am Erbgut verursachen kann. Besonders problematisch ist die intensive UVA-Strahlung, die tief in die Haut eindringt. Sie kann die Hautalterung...
Seltene Erkrankungen betreffen jeweils nur wenige Menschen, zusammengenommen sind sie jedoch keineswegs selten. In Deutschland leben mehrere Millionen Menschen mit einer seltenen Erkrankung. Viele dieser Krankheiten sind chronisch und beginnen bereits im Kindesalter. Eine Erkrankung gilt in der Europäischen Union als selten, wenn höchstens 5 von 10.000 Menschen betroffen sind. Es gibt mehrere tausend verschiedene...
In Deutschland gibt es derzeit keine gesetzliche Altersgrenze für den Verkauf von Energy-Drinks . Das bedeutet, dass die koffeinhaltigen Getränke grundsätzlich auch an Kinder und Jugendliche verkauft werden dürfen. Allerdings haben viele Supermärkte, Drogerien und Tankstellen eigene Regelungen eingeführt und verkaufen Energy-Drinks freiwillig erst an Jugendliche ab 16 Jahren. Diese Altersbeschränkungen beruhen jedoch auf Unternehmensentscheidunge...
Hohe Temperaturen und anhaltende Hitzeperioden können den Körper stark belasten. Besonders ältere Menschen, Kinder, Schwangere und Personen mit Vorerkrankungen reagieren empfindlich auf extreme Temperaturen. Mit einigen einfachen Maßnahmen lässt sich die Belastung jedoch deutlich reduzieren. Die Verbraucherzentrale NRW bietet jetzt ein Online-Seminar an und rät, den Alltag anzupassen und Warnzeichen ernst zu nehmen Nach der...
Sommerzeit bedeutet für viele Menschen mehr Zeit im Freien, Urlaub am Meer, Schwimmen im See oder entspannte Tage im Garten. Für Kontaktlinsenträger bringt die warme Jahreszeit jedoch einige besondere Herausforderungen mit sich. Sonne, Hitze, trockene Luft, Schweiß und Wasser können die Augen stärker belasten und den Tragekomfort von Kontaktlinsen beeinträchtigen. Mit der richtigen Pflege und...
Wenn die Meldungen der Wetterdienste stimmen, rollt die nächste Hitzewelle auf uns zu. Wichtig ist, direkte Sonneneinstrahlung zu meiden, denn diese kann den Körper stark belasten und das Risiko für Sonnenbrand, Sonnenstich, Hitzeerschöpfung und Hitzschlag erhöhen. Besonders in den Mittagsstunden zwischen 11 und 16 Uhr ist die UV-Strahlung meist am stärksten. Wer sich im Freien aufhält,...
Rauchen im Auto kann für alle Insassen gesundheitsschädlich sein – besonders gefährdet sind jedoch Kinder und Schwangere. In dem engen Fahrzeuginnenraum steigt die Konzentration gesundheitsschädlicher Stoffe aus dem Tabakrauch innerhalb kurzer Zeit stark an. Selbst bei geöffnetem Fenster oder eingeschalteter Lüftung verbleiben viele Schadstoffe im Fahrzeug. Tabakkonsum gehört weiterhin zu den größten vermeidbaren Gesundheitsrisiken. Während...
Nagelpilz ist eine weit verbreitete Erkrankung, die vor allem die Fußnägel betrifft. Erste Anzeichen sind häufig Verfärbungen, Verdickungen oder brüchige Nägel. Unbehandelt kann sich die Infektion auf weitere Nägel ausbreiten und zu Schmerzen oder Entzündungen führen. Die Ansteckung erfolgt meist in feuchtwarmen Umgebungen wie Schwimmbädern, Saunen oder Gemeinschaftsduschen. Auch schlecht belüftetes Schuhwerk kann die Entstehung...
Gute Nachrichten für Eltern: Viele Kinder-Sonnenschutzmittel bieten einen zuverlässigen Schutz vor schädlicher UV-Strahlung. Das zeigt der aktuelle Test der Stiftung Warentest. Zahlreiche Produkte erreichen gute bis sehr gute Bewertungen und schützen die empfindliche Kinderhaut wirksam vor Sonnenbrand und langfristigen Hautschäden. UV-Schutz entscheidend für Kinder Kinderhaut ist deutlich empfindlicher als die Haut von Erwachsenen. Sie verfügt...



















