Es ist nicht immer einfach, Nein zu sagen. Manchen Menschen fällt es so schwer, dass sie immer wieder eigene Bedürfnisse zurückstellen, weil sie Zurückweisungen und Konflikte befürchten. Dies führt jedoch auf Dauer zu großen Belastungen, vor allem in der Partnerschaft. Langfristig fördert das Ignorieren der eigenen Grenzen Gefühle der Frustration und kann im schlimmsten Fall...
Trennungen bringen immer unangenehme Gefühle mit sich – um es einmal vorsichtig auszudrücken. Das Ende einer Ehe ist aber offenbar noch belastender als das Ende einer Partnerschaft ohne Trauschein. (dgk) Die Gefühle nach einer Trennung sind bei Männern und Frauen etwa gleich: Das Wohlbefinden (Lebenszufriedenheit und psychische Gesundheit) nimmt ab und das Gefühl von Einsamkeit...
Ihr Single-Leben gefällt Ihnen eigentlich ganz gut. Wenn zum Valentinstag im Einzelhandel und in der Werbung auf rosa geschaltet wird, kommen Sie aber doch ins Grübeln. Dating-Apps und Online-Partnervermittlungen kennen Sie bisher nur aus der Werbung. Wäre das etwas für Sie? Online-Anbieter ermöglichen es Ihnen, bequem zu suchen, in Ihrer Stadt, deutschland- und europaweit. Das Europäische...
Der Alltag als alleinerziehende Mutter oder Vater im Spagat zwischen Kindererziehung und Beruf ist oft ziemlich stressig. Zeit, um sich neu zu verlieben, bleibt da in den meisten Fällen kaum! Zudem hat rund jeder Dritte der 2,6 Mio Alleinerziehende in Deutschland das Gefühl, mit einem Kind schlechtere Chance bei der Partnersuche zu haben. Gerade jüngere...
Viele Singles haben es ohnehin schon schwer, den passenden Partner zu finden. Oftmals gestaltet sich die Partnersuche aus den unterschiedlichsten Gründen schwierig. Manche Menschen sind zu schüchtern, jemanden anzusprechen. Wieder andere haben bestimmte Ansprüche, die der Partner oder die Partnerin unbedingt erfüllen muss. Noch schwieriger haben es dabei Alleinerziehende. Fehlende Flexibilität als Elternteil Alleinerziehende sind...
Solo sein ist nicht einfach. Besonders, wenn Sie sich dabei allein um Ihren Nachwuchs kümmern müssen, kommen Ihre Bedürfnisse oftmals zu kurz. Viele alleinerziehende Elternteile haben kaum mehr Zeit, um Freundschaften oder gar Beziehungen aufzubauen. Wer sich den ganzen Tag um ein Kind kümmert, findet nur selten die Gelegenheit zum Ausgehen. Onlinedating wird immer moderner....
Bepanthen-Kinderförderung und Universität Bielefeld veröffentlichen neue Studie: „Achtsamkeit“ ist das Thema Wenn über Achtsamkeit gesprochen wird, ist damit meist die Wahrnehmung der eigenen Praktiken, Emotionen und Bedürfnisse gemeint – also die Aufmerksamkeit sich selbst gegenüber. Doch wie steht es um die Achtsamkeit in Bezug auf die Menschen, die einem am nächsten stehen, die eigene Familie?...
Der Alltag hat sich in die Beziehung eingeschlichen. Der Nachwuchs beansprucht einen Großteil der freien Zeit und traute Zweisamkeit gehört längst vergangenen Zeiten an. Volle Terminkalender, wenig Zeit, Geldsorgen, Probleme am Arbeitsplatz oder in der Familie bestimmen den Tag und lassen Partner immer öfter alleine mit ihren Gefühlen und Sorgen. Kaum eine längere Beziehung kommt...
Berührungen halten gesund. Darauf weisen viele Studien hin. Frühgeborene reifen besser, wenn sie aus dem Brutkasten in die Arme der Eltern dürfen. Bei Pärchen misst man nach dem Kuscheln mehr Abwehrstoffe im Blut, und Patienten, die der Hausarzt kurz am Arm berührt hatte, nehmen ihre Tabletten zuverlässiger. Solche Beispiele kennen Forscher, die sich mit dem...
Vollzeitmutter, Teilzeitmutter, Karrieremutter – welches Modell ist das Beste? Darüber streiten sich vor allem Mütter. Nichts wird auf Spielplätzen und Mütter-Abenden so heiß diskutiert, wie die Frage, wie viel Mutter ein Kind braucht. Reicht Quality-Time am Abend? Machen so genannte Helikopter-Mütter, die ständig um ihr Kind kreisen, ihre Kinder unselbständig? Werden Teilzeitmütter keinem gerecht –...
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Smarte Türklingeln mit Kamera und Gegensprechanlage ermöglichen es, Besucher per Smartphone zu sehen und mit ihnen zu sprechen – auch wenn man gerade nicht zu Hause ist. Einige Modelle zeichnen Bewegungen auf, speichern ...
„Buy now, pay later“ (BNPL) bedeutet übersetzt „Jetzt kaufen, später bezahlen“. Gemeint sind Bezahlmodelle, bei denen Verbraucher ihre Einkäufe zunächst erhalten und den Rechnungsbetrag erst zu einem späteren Zeitpunkt o...
Verbraucherwarnung: Die Eberle Spezialitäten AG ruft verschiedene Sorten ihres „Mini Brie“ Käses zurück. Im Rahmen von Kontrollen wurde eine Kontamination mit Listerien (Listeria monocytogenes) festgestellt. ...
Die Heidenheimer Brenzregion im Osten der Schwäbischen Alb ist ein vielseitiges Ausflugsziel für Naturfreunde, Wanderer und Familien. Die Landschaft rund um den Fluss Brenz ist geprägt von Wacholderheiden, markanten Fels...
Wenn im Herbst die Blätter von den Bäumen fallen, stellt sich in vielen Gärten die Frage: Wohin mit dem Laub? Auf Beeten und unter Hecken schützt eine Laubschicht den Boden vor Frost und Austrocknung. Igel und zahlreiche...
Kinder wachsen oft schneller, als Eltern ihre Schränke aufräumen können. Das Fahrrad vom letzten Sommer ist plötzlich zu klein, die Spielsachen verlieren ihren Reiz und die Campingausrüstung steht seit Monaten ungenutzt ...
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