Obst gilt als Inbegriff gesunder Ernährung – und das zurecht: Es liefert wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe, die unseren Körper schützen und stärken. Doch wie viel Obst ist ideal – und wie wird es am Besten gelagert? Wussten Sie schon, wie Obst zuhause besonders schnell reif wird? Nicht jedes Obst ist beim Einkauf...
Wer sich jetzt zum Beginn der Fahrradsaison ein neues E-Bike kaufen will, hat die Wahl zwischen vielen verschiedenen Arten, Größen und Modellen. Das Angebot reicht von City- oder Urbanbikes über Lastenräder bis hin zu Trekking- und Mountainbikes mit elektrischer Unterstützung. Der ADAC erklärt, welches E-Bike am besten zu den eigenen Bedürfnissen passt und welche Kriterien...
Das Heimlich-Manöver, auch Heimlich-Handgriff genannt, ist eine lebensrettende Sofortmaßnahme bei drohender Erstickung wenn ein verschluckter Fremdkörper die Atemwege verschließt. Dieses spezielle erste Hilfe Manöver wurde erstmals von dem US-amerikanischen Arzt Henry J. Heimlich 1974 beschrieben. Mit dem Griff wird eine ruckartige Kompression des Bauchraums verursacht, um den Fremdkörper durch den entstandenen Überdruck aus den Atemwegen...
Jetzt wird zugebissen: Die Marder sind wieder unterwegs. Die kleinen Raubtiere lieben den engen Platz unter der Motorhaube: Eine kuschelige Höhle zum Wohlfühlen. Allein der Geruch eines vermeintlichen Konkurrenten, der seine Duftmarke hinterlässt, kann ihr Wohlgefühl trüben. In diesem Moment sind wilde Beißattacken vorprogrammiert. Autofahrer mit Straßengarage müssen damit rechnen, dass sich Marder zum Beispiel...
Fahrräder winterfest machen: Bremsbeläge und Beleuchtung kontrollieren und gegebenenfalls austauschen. Reifendruck reduzieren. Kette vor Salz und Schneematsch schützen. Akkus von E-Bikes vor Kälte schützen und nicht vollständig entladen lassen. Langsam und vorausschauend fahren. TÜV-Verband gibt Tipps zum Wintercheck von Fahrrädern und E-Bikes. Minusgrade, Glätte, Schnee und schlechte Sichtverhältnisse machen das Fahrradfahren im Winter deutlich ...
Wertvolle Tipps der Verbraucherzentrale NRW für einen gesunden Start ins Leben Das erste Babyjahr stellt Eltern immer wieder vor viele neue Fragen: Was ist das Beste für das Kind? Was geben wir unserem Baby zu essen und zu trinken, damit es altersgerecht versorgt wird? Dabei geht es neben der gesunden Entwicklung auch um die Allergieprävention....
Versicherungsschutz fürs Auto wird teurer. Jetzt kann sich ein Wechsel richtig lohnen. Die Stiftung Warentest hat 164 Versicherungstarife verglichen – mit teilweise enormen Preisunterschieden. Die Finanzexperten der Stiftung Warentest nennen günstige und gute Autoversicherungen, Tipps zum Sparen und sagen, was beim Wechsel zu beachten ist. Mit einem Preisanstieg von 7,8 Prozent rechnet der Gesamtverband der Versicherer GDV...
Der Föhn pustet nur noch kalte Luft, die Kaffeemaschine streikt oder der Drucker druckt nicht mehr? Die meisten Geräte haben früher oder später einen Defekt. „Diesen einzugrenzen und möglichst zu identifizieren hilft bei der Entscheidung, ob sich eine Reparatur lohnt und welche Art der Reparatur gewählt werden sollte – etwa ob man sie selbst durchführen...
Im Spätsommer ist es wieder so weit: Die schwarz oder dunkelviolett gefärbten reifen Früchte des Schwarzen Holunderbaum begegnen uns auf so manchem Spaziergang und werden gerne im Vorbeigehen gepflückt. Doch Vorsicht: Der Rote Holunder und der Zwergholunder sind zwei giftige Doppelgänger. Wer sich nicht sicher ist, sollte aufs Pflücken besser verzichten. Die essbare schwarze Variante...
Für viele von uns gehört das Grillen zum sommerlichen Vergnügen unbedingt dazu. Ob zuhause, im Park oder im Kleingarten, ob in kleiner Runde oder bei großer Feier – es gibt viele Möglichkeiten, das Grillen so umweltfreundlich wie möglich zu gestalten. Das fängt bei der Grillkohle an. Denn noch immer birgt ein großer Teil der handelsüblichen...
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Die Tage werden kürzer, die Zeit bis Weihnachten auch. Was schenkt man einem Mann zu Weihnachten? Diese Frage stellt sich jedes Jahr aufs Neue. Ob für den Partner, Ehemann, Vater, Bruder, Sohn oder einen guten Freund – d...
Ob bei schulischem Stress, Beziehungsfragen oder emotionalen Belastungen: Immer mehr Jugendliche und junge Erwachsene wenden sich bei Problemen an KI-gestützte Chatbots. Die rund um die Uhr verfügbaren digitalen Begleite...
Die Bakenhus Biofleisch GmbH informiert über den Rückruf von Corned Beef im Glas. Betroffen ist die Charge 090426 mit einer Füllmenge von 160 Gramm und den Mindesthaltbarkeitsdaten 01.03.2028, 05.03.2028 und 10.03.2028. ...
Diabetes gehört zu den häufigsten chronischen Erkrankungen in Deutschland. Besonders Typ-2-Diabetes entwickelt sich häufig schleichend und bleibt lange unbemerkt. Dabei können bereits frühzeitig erhöhte Blutzuckerwerte e...
Truthahn, Kürbiskuchen, Football und ein großes Familienessen: Thanksgiving gehört zu den wichtigsten Feiertagen in den USA. Jedes Jahr im November kommen Millionen Amerikanerinnen und Amerikaner mit ihren Familien und F...
Flüsse und Bäche sind die Lebensadern unserer Ökosysteme und bilden die Grundlage für unser Trinkwasser. Doch der Zustand vieler Gewässer ist besorgniserregend: Durch Industrie, Landwirtschaft und alltäglichen Konsum gel...
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