Gesunde Ernährung ist viel weniger kompliziert, als sie oft verkauft wird und funktioniert auch ohne Hype, Diät-Mythen oder Superfood-Marketing. Gesunde Ernährung bedeutet eine ausgewogene Versorgung des Körpers mit allem, was er braucht – ohne Extreme, ohne Nahrungsergänzungsmittelchen und ohne Verbote, die man meist sowieso nicht durchhält. Viele nutzen inzwischen KI um sich Ernährungspläne aufstellen zu...
Die Vereinte Dienstleistungsgewerkschaft (ver.di) ruft die Beschäftigten für Montag, 2. Februar 2026, bundesweit zu Streiks auf. Es ist davon auszugehen, dass durch den Streik Busse, Straßenbahnen, U-Bahn- und S-Bahn-Linien teilweise oder ganz ausfallen und bedingt dadurch mit erheblich mehr Verkehrsaufkommen zu rechnen ist. Also Montag früher aufstehen, denn Pendler, Schüler und Berufstätige müssen alternative Beförderungsmöglichkeiten...
Im Skandal um verunreinigte Babyprodukte hat foodwatch in Frankreich Klage eingereicht. Der Vorwurf: Unternehmen wie Nestlé und Danone sowie die zuständigen Behörden haben Eltern zu spät gewarnt. Die Verbraucherorganisation klagt auch im Namen von Familien, deren Babys erkrankt sind. Acht Familien haben sich der Klage bereits angeschlossen, weitere bereiten sich darauf vor. Mehrere Hersteller, darunter Nestlé und Danone,...
Der Nutri-Score ist eine freiwillige Nährwertkennzeichnung auf der Vorderseite von Lebensmittelverpackungen. Er bewertet die Nährwertqualität eines Produkts mit einer Skala von A (grün, günstig) bis E (rot, ungünstig). Grundlage sind unter anderem Kalorien, Zucker, gesättigte Fettsäuren und Salz sowie positive Faktoren wie Ballaststoffe, Eiweiß und der Anteil an Obst und Gemüse. Der Nutri-Score soll Verbraucherinnen und...
Bei der Wohnungssuche erleben viele Menschen Benachteiligung oder Ausgrenzung, etwa aufgrund von Herkunft, Hautfarbe, Namen, Alter, Geschlecht, Behinderung, Familienstand oder Einkommen. Oft äußert sich Diskriminierung subtil – zum Beispiel durch unbeantwortete Anfragen, pauschale Absagen oder unterschiedliche Anforderungen bei gleichen Voraussetzungen. Das Allgemeine Gleichbehandlungsgesetz (AGG) schützt Wohnungssuchende vor Benachteiligung. Tro...
Hundesnacks sind nicht nur bei Frauchen und Herrchen als Belohnung beliebt, auch die geliebten Vierbeiner fahren voll drauf ab. Die „Leckerlis“ werden aber auch oft als Trainingshilfe eingesetzt. Sie sollen die Bindung stärken und gewünschtes Verhalten fördern. Zu viele oder ungeeignete Hundesnacks können Übergewicht und Gesundheitsprobleme verursachen. Sie sollten daher nur ergänzend zum Hauptfutter gegeben...
Hass und Desinformation sind in den sozialen Medien weit verbreitet. Beleidigende Kommentare, Hetze gegen bestimmte Gruppen und gezielt verbreitete Falschinformationen können das gesellschaftliche Klima vergiften und das Vertrauen in Medien und Demokratie schwächen. Durch schnelle Verbreitung, Algorithmen und anonyme Profile erreichen solche Inhalte oft große Reichweiten. Expert:innen fordern deshalb schon seit langem mehr Medienkompetenz, klare...
Influencer:innen werben in sozialen Medien häufig für ungesunde Nahrungsmittel wie Süßigkeiten, Fast Food oder zuckerhaltige Getränke. Durch ihre große Reichweite und Vorbildfunktion – besonders bei Kindern und Jugendlichen – können solche Werbeinhalte das Essverhalten negativ beeinflussen. Kritisiert wird vor allem, dass Werbung oft nicht klar als solche gekennzeichnet ist und ungesunde Produkte mit einem positiven...
Süßigkeiten gehören für viele Familien ganz selbstverständlich zum Alltag. Geburtstage, Feste, als kleine Belohnungen oder bei gemeinsamen Nachmittagen – süße Snacks sind oft Teil dieser Momente. Gleichzeitig wächst bei Eltern der Wunsch, bewusster mit Zucker, Zutaten und Konsum umzugehen. Zwischen Verzicht und Übermaß einen gesunden Mittelweg zu finden, ist dabei eine echte Herausforderung. Genau hier...
Übergewicht belastet nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Neue Studien zeigen: Übergewichtige Kinder haben ein deutlich höheres Risiko für Depressionen und Angststörungen – besonders, wenn sie aus sozial benachteiligten Familien stammen. Die Stiftung Kindergesundheit fordert daher ein Umdenken: Prävention muss mehr als nur Ernährung und Bewegung umfassen. Auch die psychische Gesundheit gehört in...
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Vorsicht vor betrügerischen E-Mails! Phishing-Mails gehören weiterhin zu den häufigsten Methoden von Cyberkriminellen, um an persönliche Daten, Zugangsdaten und Bankinformationen zu gelangen. Dabei werden bekannte Untern...
Der Textildiscounter Zeeman informiert über den Rückruf verschiedener Spielzeugautos in unterschiedlichen Farben und Ausführungen. Betroffen sind Fahrzeuge mit den Artikelnummern 12810 und 119366, die im Zeitraum vom 10....
Die Bundeswehr hat erstmals eine umfassende wissenschaftliche Studie zum Ausmaß sexualisierten Fehlverhaltens in den eigenen Reihen veröffentlicht. Die Ergebnisse zeigen ein erhebliches Problem: Viele Soldatinnen und Sol...
Die Wittenseer Quelle Mineralbrunnen GmbH informiert über einen dringenden Warenrückruf des Erfrischungsgetränks „Wittenseer IsoSport Vital Zitrone-Kirsche“ in der 0,5-Liter-Glas-Mehrwegflasche. Wie das Unternehmen mitte...
Der dm-drogerie markt informiert über einen Rückruf des Artikels „Sportness 50 % Proteinriegel mit Crispy-White-Chocolate-Geschmack“ in der 45g-Packung. Wie das Unternehmen mitteilt, kann nicht ausgeschlossen werden, das...
Linsen und Bohnen erleben in der modernen Küche ein großes Comeback. Die heimischen Superfoods schmecken nicht nur vielseitig in Eintöpfen, Salaten, Currys oder Dips, sondern punkten auch mit einem herausragenden Nährsto...
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