Viele Getränke enthalten mehr Zucker, als man vermutet. Limonaden, Eistee, Energydrinks und Fruchtsäfte liefern oft mehrere Würfelzucker pro Glas – und damit schnell mehr, als empfohlen wird. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation und der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung erhöht ein hoher Zuckerkonsum das Risiko für Übergewicht, Karies und Diabetes. Besonders Kinder und Jugendliche nehmen einen großen...
Skifahren macht Spaß – birgt aber auch Unfallrisiken. Deshalb ist ein guter Versicherungsschutz im Winterurlaub besonders wichtig. Eine Auslandskrankenversicherung sollte zur Grundausstattung gehören, denn sie übernimmt Arzt-, Krankenhaus- und oft auch Bergungskosten, die im Ausland schnell teuer werden können. Ebenso wichtig ist eine private Haftpflichtversicherung, denn bei einem Unfall auf der Piste haftet man für...
Dark Patterns sind manipulative Design-Tricks auf Websites und in Apps, die Nutzerinnen und Nutzer zu bestimmten Entscheidungen drängen – oft gegen ihre eigenen Interessen. Es wird gezielt mit psychologischen Effekten gearbeitet. Sicher haben auch sie schon Titel wie etwa „Sie hat ein Haus gekauft und hat furchtbares im Keller entdeckt“ gelesen und gedacht OK, muss...
Die Zuckersteuer ist eine Abgabe auf stark zuckerhaltige Getränke und Lebensmittel. Ziel ist es, den Zuckerkonsum zu senken und damit Krankheiten wie Übergewicht und Diabetes vorzubeugen. In vielen Ländern verteuert sie vor allem Softdrinks und Energydrinks. Hersteller reagieren oft mit zuckerärmeren Rezepturen. In Deutschland gibt es bislang keine feste Zuckersteuer, das Thema wird jedoch regelmäßig politisch...
Online-Partnerbörsen sind heute für viele eine Alternative, um den Menschen für’s Leben kennen und lieben zu lernen. Millionen Singles nutzen solche Dating-Apps und Partnerportale inzwischen für die Partnersuche. Aber Vorsicht: Es bestehen Risiken wie Fake-Profile, Liebesbetrug oder Datenmissbrauch und das nicht nur am Valentinstag. Wichtig ist daher ein vorsichtiger Umgang mit persönlichen Informationen. Geldforderungen, schnelle...
Selten besteht eine Familie nur aus einem Nachnamen auf dem Türschild oder einem Stammbaum im Ordner. Trotzdem fragen wir uns immer wieder: „Was zeichnet eine Familie aus?“ Dieser Artikel bietet eine klare und moderne Antwort, ergänzt durch Definitionen aus verschiedenen Perspektiven, konkrete Merkmale, reale Beispiele, einen kurzen Familien-Check und eine FAQ am Ende. Die kurze...
Der Alltag mit Kindern ist oft gut organisiert – und dennoch können wichtige Unterlagen schnell unübersichtlich werden. Zwischen Kita-Informationen, Schulbriefen, Versicherungsunterlagen und ärztlichen Bescheinigungen sammeln sich im Laufe der Zeit zahlreiche Dokumente an. Wer hier keine klare Struktur hat, sucht im entscheidenden Moment häufig länger als nötig. Ein gut angelegter Ordner kann helfen, den Überblick...
Sylt ist die größte nordfriesische Insel und eines der bekanntesten Reiseziele Deutschlands. Sie liegt in der Nordsee vor der Küste Schleswig-Holsteins und gehört zum Nationalpark Wattenmeer. Neben Strandurlaub bietet die Insel viele Möglichkeiten für Wassersport, Radfahren, Wandern und Wellness (djd). Wer Sylt auf dem Wasserweg erreicht, legt im Hafen von List an. Die Fährverbindung zwischen...
Der Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) ist eine offizielle deutsche Datenbank, in der tausende Lebensmittel mit ihren Nährwerten und Inhaltsstoffen erfasst sind. Er liefert verlässliche Informationen darüber, was in unseren Lebensmitteln steckt – von Apfel bis Tiefkühlpizza. Er wird vom Max Rubner-Institut im Auftrag des Bundesministeriums für Ernährung herausgegeben. Bundeslebensmittelschlüssel mit Daten zu mehr als 7.000 Lebensmitteln kostenfrei...
Identitätsdiebstahl gehört heute zu den häufigsten Formen der Cyberkriminalität. Immer mehr Menschen werden Opfer, oft ohne es zunächst zu bemerken. Dabei geht es beim Datenmissbrauch nicht nur um finanzielle Verluste. Die Folgen sind oft gravierend. Betroffene leiden unter finanziellen Verlusten, falschen Schulden, negativen Bonitätseinträgen und langwierigen Auseinandersetzungen mit Banken, Behörden und Inkassofirmen. Hinzu kommen psychische...




















