DGPM: Beschwerden aufgrund psychosozialer Belastung sind vermeidbar Berlin – Jedes fünfte Kind wächst bei nur einem Elternteil auf – 90 Prozent davon bei der Mutter. In einem aktuellen Memorandum weisen Vertreter der Deutschen Gesellschaft für Psychosomatische Medizin und Ärztliche Psychotherapie (DGPM) gemeinsam mit anderen Vertretern der „Kooperation für nachhaltige Präventionsforschung“ darauf hin, dass sozial bedingte...
(ams). Zeit ist wertvoll: Möglichst viel gemeinsame Zeit mit der Familie zu verbringen – das tut Eltern und Kindern gut. Zeitmangel dagegen ist einer der größten Stressfaktoren in der Familie. Dies ist eine wichtige Erkenntnis der AOK-Familienstudie 2014. 46 Prozent der 1.503 befragten Eltern gaben an, dass sie sich zeitlich belastet fühlen. „Die Ursache für...
Verschiedene Studien haben gezeigt, dass zahlreiche Kinder und Jugendliche bereits unter Belastungen durch Stress leiden, wobei der Lebensbereich Schule hier eine zentrale Rolle spielt. Der Druck, dem Kinder und Jugendliche dort ausgesetzt sind, ist sehr vielfältig und muss bei auftretenden Beschwerden individuell betrachtet werden, um ihn entschärfen zu können. Als häufigste Ursachen für Belastungen werden...
Leistungsstress, Burnout, Kopfschmerzen oder Mobbing: Nach einer DAK-Langzeitstudie leiden bundesweit zahlreiche Schüler und Lehrkräfte unter körperlichen und psychischen Gesundheitsproblemen. Eine gezielte und systematische Gesundheitsförderung kann die Situation jedoch spürbar verbessern. Auch sogenannte Brennpunktschulen in strukturschwachen Regionen können zu gesunden Schulen werden. Das zeigt der aktuelle Abschlussbericht der Initiative „Gem...
Die junge alleinerziehende Mutter mit drei kleinen quengelnden Kindern beim Einkaufen oder die junge Anwältin nach dem fünften Auswärtstermin, beide haben sie eines gemeinsam: Sie sind im Stress. Ein Phänomen, das jeder Mensch ab und zu erlebt. Doch wenn Druck und Hektik zu viel werden, kann das krank machen. Mit der Schritt-für-Schritt-Entwicklung eines persönlichen Anti-Stress-Konzeptes...
Denn der wachsende Leistungsdruck, das umfangreiche Pensum an Lernstoff, zu viele Hausaufgaben und zu wenig Freizeitausgleich haben zur Folge, dass bereits viele Kinder in der Grundschule gestresst sind. „Umso wichtiger ist es, Kindern frühzeitig den Druck zu nehmen und sie entspannt durch die Schulzeit zu begleiten. Selbst Kinder, die es vermeintlich leicht in der Schule...
Eine sanfte Massage hilft Frühgeborenen anscheinend, stressvolle Ereignisse besser zu verkraften. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie in einer Frühgeborenenstation. Der Eintritt ins Leben ist für Babys dort besonders anstrengend: Sie sind von der Mutter getrennt, werden künstlich beatmet, verschiedene Aktivitäten finden um sie statt und sie müssen unterschiedliche medizinische Prozeduren über sich ergehen lassen....
„Stress ist wie eine ansteckende Krankheit“, sagt der Hamburger Diplom-Psychologe und Stress-Experte Markus Plesner im Apothekenmagazin „Baby und Familie“. Kein Wunder also, dass in vielen Familien Hektik den Alltag bestimmt, Eltern und Kinder aus der seelischen Balance geraten. Durch Smartphone und Home-Office verschwimmen die Grenzen zwischen privatem und beruflichem Leben. Viele Eltern befinden sich dadurch...
Kinder, die sich wenig bewegen, reagieren schneller auf Stress, als Kinder, die Sport treiben. Zu diesem Ergebnis kommt eine finnische Studie, die in der April-Ausgabe des Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (JCEM) veröffentlicht wird. Bei Alltagsstresssituationen schüttet der Körper von bewegungsarmen Kindern schubweise Kortisol aus. Kortisol ist ein Hormon, das unter Stress produziert wird....
Stillen macht aggressiv. Klingt negativ, ist aber „ein perfektes Programm von Mutter Natur“, zitiert das Apothekenmagazin „BABY und Familie“ Jennifer Hahn-Holbrook von der University of California. In Verhaltensstudien zeigte die Forscherin erstmals: Stillende benehmen sich sprichwörtlich wie Löwenmütter. Sie reagieren schneller und wütender als Frauen, die nicht die Brust geben. Die Erklärung sehen die Forscher...
