Die Gesundheit der eigenen Kinder steht für alle Eltern an oberster Stelle. Von der richtigen Ernährung über ausreichend Bewegung bis hin zur psychischen Stabilität – zahlreiche Faktoren beeinflussen das Wohlbefinden und die Entwicklung junger Menschen. Dabei geht es nicht nur um die Behandlung akuter Erkrankungen, sondern vor allem um präventive Maßnahmen, die langfristig zu einem...
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit startet Kampagne „Zusammen geschützt“ gegen Grippe, COVID-19, RSV und Pneumokokken Der Herbst bringt nicht nur bunte Blätter, sondern auch ein erhöhtes Risiko für Grippe, COVID-19 und andere Atemwegsinfekte. Besonders Menschen ab 60 Jahren und Risikogruppen sind gefährdet. Mit der Kampagne „Zusammen geschützt“ rufen das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) und das...
Mikroplastik sind winzige Kunststoffpartikel, die sich in Kosmetikprodukten oder Reinigungsmitteln finden oder durch Verwitterung größerer Plastikstücke oder Folien durch Sonneneinstrahlung und Reibung. Auch beim Waschen von Kunstfaserkleidung oder beim Abrieb von Autoreifen gelangt Mikroplastik in die Umwelt. Das immer größer werdende Problem: Mikroplastik baut sich in der Natur kaum ab. Es wird von Tieren aufgenommen, gelangt...
(dgk) Influenzaviren (A und B) bescheren uns jedes Jahr eine Grippewelle. Das liegt an ihrer Fähigkeit, sich genetisch ständig etwas zu verändern. Influenza-A-Viren können ihr Erbgut sogar neu „mischen“. Neue Impfempfehlungen der STIKO berücksichtigen diesen Aspekt nun stärker. Manchmal sind die Veränderungen im Erbgut der Influenzaviren gering, mal ausgeprägter. Unser Immunsystem muss sich diesen Veränderungen...
Das Emsland im Westen Niedersachsens bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus Natur, Geschichte und moderner Technik. Die weiten Flusslandschaften entlang der Ems laden zu ausgedehnten Rad- und Kanutouren ein, während Moore, Wälder und Naturparks zu Spaziergängen in ruhiger Umgebung locken. Ein Highlight ist die Meyer Werft in Papenburg, wo Kreuzfahrtschiffe gebaut werden – Führungen geben spannende...
Winterreifen sind in Deutschland gesetzlich vorgeschrieben, sobald winterliche Straßenverhältnisse wie Schnee, Eis oder Glätte herrschen. Sie bestehen aus einer speziellen Gummimischung, die auch bei niedrigen Temperaturen flexibel bleibt. Das sorgt für besseren Grip, kürzere Bremswege und mehr Fahrsicherheit. Empfohlen wird die Faustregel „O bis O“ – Winterreifen von Oktober bis Ostern nutzen. Das gesetzliche Mindestprofil...
Pflegeheim oder Betreuung in den eigenen vier Wänden? Diese Frage stellt sich vielen Senioren, sobald der Alltag schwerer fällt. Der Großteil der Deutschen wünscht sich dabei eine Pflege in gewohnter Umgebung: 2023 wurden laut Statistischem Bundesamt rund 86 Prozent der Befragten zuhause versorgt. Immer mehr Familien vertrauen dabei auf Hilfe von Betreuungskräfte aus dem EU-Ausland. Worauf Sie...
Melatonin-Sprays enthalten den körpereigenen Botenstoff Melatonin, der den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Sie werden oral angewendet (insbesondere als Spray in den Mund oder unter die Zunge) und sollen helfen, schneller einzuschlafen. Frei verkäufliche Melatonin-Sprays für besseren Schlaf? Besser nicht, sagt ÖKO-TEST. Laut den Verbraucherschützern ist das Einnehmen des Schlafhormons nur für sehr wenige Menschen sinnvoll. Im Test...
Ableismus bezeichnet die Diskriminierung und Benachteiligung von Menschen mit Behinderungen. Der Begriff leitet sich vom englischen Wort able (fähig) ab und beschreibt Einstellungen, Strukturen und Verhaltensweisen, die davon ausgehen, dass Menschen ohne Behinderung „normaler“ oder „besser“ seien. Formen von Ableismus Offensichtliche Diskriminierung: Abwertung, Beleidigungen oder Benachteiligungen im Alltag oder im Beruf. Struktureller Ableismus:...
Seit Mai 2023 gibt es das Deutschlandticket welches erlaubt, den gesamten öffentlichen Nahverkehr in Deutschland zu nutzen. Das Ticket, auch als „49-Euro-Ticket“ bekanntgeworden, baut auf dem Erfolg des 9-Euro-Tickets auf, das im Sommer 2022 als temporäre Maßnahme zur Entlastung der Bürger während der Energiekrise eingeführt wurde. Bereits 2025 verteuerte sich das beliebte Ticket von 49...




















