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Langsames Kauen und ein Glas Wasser vor jeder Mahlzeit Wenn Kinder sich angewöhnen, langsamer zu essen und ein Glas Wasser vor einer Mahlzeit zu trinken, können sie ihr Risiko für Übergewicht verringern. Mexikanische Forscher fanden im Rahmen einer Studie heraus, dass durch diese einfachen Methoden ...

Der Geburtstag stellt stets ein besonderes Ereignis dar. In jungen Jahren mag diese Besonderheit jedoch nur allzu häufig für Euphorie und Vorfreude sorgen, die bei vielen Kindern sogar häufig in Schlaflosigkeit und purer Aufregung endet. Dass der Schützling an seinem großen Tag nicht enttäuscht und ...

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