Der Rollator ist längst mehr als nur eine Gehhilfe für ältere Menschen. Er unterstützt Menschen mit eingeschränkter Mobilität, gute Bremsen, stabile Rahmen und gute Räder geben Sicherheit beim Gehen und fördern die Selbstständigkeit im Alltag. Auch längere Strecken können wieder bewältigt werden. Wer mit Rollator unterwegs ist, bleibt länger aktiv...
Zur gesunden Ernährung im Alter gehört neben der Auswahl von Speisen insbesondere der richtige Umgang mit Gesundheitsgefahren beim Einkauf, der Lagerung und Zubereitung von Lebensmitteln. Für ältere Menschen, Schwangere und Immungeschwächte besteht beim Verzehr von rohen Lebensmitteln wie Schweinemett oder Sprossen grundsätzlich die Gefahr einer Infektion mit Listerien. Bei wenig...
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