Warnung: Lugolsche Lösung zur Jodversorgung nicht geeignet

Desinfektionsmittel nicht geeignet für die Jodversorgung – Verbraucherzentrale NRW warnt vor Gesundheitsgefahren durch „Lugolsche Lösung“ und ähnliche Mittel Die Lugolsche Lösung ist eine wässrige Lösung aus Jod und Kaliumiodid. Sie wurde im 19. Jahrhundert vom...

Kräuter im Garten: Frische Aromen direkt vor der Haustür

Frische Kräuter gehören zu den einfachsten und gleichzeitig vielseitigsten Pflanzen im Garten. Sie sind pflegeleicht, benötigen oft nur wenig Platz und liefern aromatische Zutaten für viele Gerichte. Die meisten Kräuter bevorzugen einen sonnigen, warmen Standort...

Sonne im Frühling: Warum UV-Schutz wichtig ist

Mit den ersten warmen Tagen im Frühling zieht es viele Menschen wieder nach draußen. Doch auch wenn die Temperaturen noch angenehm sind, kann die UV-Strahlung der Sonne bereits sehr intensiv sein. Deshalb ist ein...

Zecken – die unliebsamen Zeitgenossen werden aktiv

Mit dem nahenden Frühling mit Sonnenschein und steigenden Temperaturen erwachen leider auch die Lebensgeister unliebsamer Zeitgenossen wie Zecken oder anderen stechenden Insekten. Zecken sind kleine Spinnentiere, die sich vom Blut von Tieren und Menschen...

Intervallfasten – Wunder gibt es leider keine

Intervallfasten – auch intermittierendes Fasten genannt – ist eine Ernährungsform, bei der sich Essenszeiten und längere Pausen bewusst abwechseln. Ziel ist es, dem Körper regelmäßige Erholungsphasen zu geben und den Stoffwechsel zu unterstützen und...