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Mittagssonne meiden, Kleidung, Sonnencreme – in dieser Reihenfolge schützt man sich am besten vor UV-Strahlen. Insbesondere die Haut von Kindern benötigt einen umfassenden Schutz. Babys und Kleinkinder sollten starker Sonnenstrahlung überhaupt nicht ausgesetzt werden. „Grundsätzlich gilt: Jedes Kleidungsstück schützt vor schädlicher UV-Strahlung – aber unterschiedlich gut“, erklärt Kerstin Effers, Expertin...
(djd). Mehr von Land und Leuten sehen, im Urlaub aktiv sein und dabei Strecken erkunden, die nur mit dem Fahrrad erreichbar sind – laut ADFC-Radreiseanalyse 2024 sind das die Hauptmotive für einen Radurlaub. Im Oberpfälzer Wald lassen sich diese Träume unter anderem auf den bestens ausgeschilderten Bahntrassen-Radwegen – dem „Bockl“,...
Am Wochenende 27. Juni fällt der Startschuss für die große Sommerreisesaison. In Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen beginnen die Sommerferien und auch aus einigen Ländern Nordeuropas sind Urlauber unterwegs. Zudem sind Kurzurlauber auf dem Weg in die Berge, ans Meer oder in den Süden. Der ADAC erwartet daher ein deutlich erhöhtes...
Berlin – Die Ferienzeit beginnt, Open-Air-Festivals und Sommerpartys locken insbesondere junge Menschen – auch solche mit Typ-1-Diabetes. Doch für Jugendliche mit Diabetes sind Partynächte oft mit vielen Fragen verbunden: Was muss ich tun bei einer Unterzuckerung? Wie wirkt Alkohol auf den Blutzucker? Und was muss beim Geschlechtsverkehr mit Diabetes beachtet werden?...
Sommerzeit ist Mückenzeit – und damit für auch die Saison unangenehmer Stiche. Hierzulande sind die Stechmücken meist harmlos, doch durch den Klimawandel könnte sich das ändern: Invasive Arten wie die Asiatische Tigermücke breiten sich zunehmend auch in Bayern aus und gelten als mögliche Überträger tropischer Viren. Noch ist das Infektionsrisiko...
Die Sommerhitze lässt die meisten Lebensmittel schneller verderben. Während sie üblicherweise besser bei Zimmertemperatur gelagert werden, kann bei hohen Temperaturen oder starker Sonneneinstrahlung ein Umzug in den Kühlschrank die bessere Wahl sein, um schnelles Verderben zu verhindern. „Wer unsere Tipps beachtet, hält seine Lebensmittel frisch, vermeidet unnötiges Wegwerfen und kann...
Sonnenschutzmittel sind unerlässlich, um die Haut vor UV-Strahlung, Sonnenbrand und langfristigen Schäden wie Hautalterung oder Krebs zu schützen. Je nach Hauttyp und Sonnenintensität sollte ein Lichtschutzfaktor (LSF) zwischen 20 und 50 gewählt werden. Wasserfeste, parfümfreie Produkte sind ideal für empfindliche Haut – mineralische Filter für Kinder. Ein guter Sonnenschutz ist...
In einer zunehmend globalisierten Welt begegnen sich Menschen aus den unterschiedlichsten Gesellschaftssystemen. Vielerorts entsteht das Bedürfnis, fremde Gebräuche nicht nur zu respektieren, sondern sie wirklich zu ergründen. Oftmals reicht es nicht aus, Informationen in Büchern oder Dokumentationen zu studieren. Erst durch den direkten Kontakt und das tatsächliche Erleben einer anderen...
Ratgeber Familie: Brauchen Eltern spezielles Wasser für die Kleinsten? (djd). Die Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern ist ein emotionales Thema für junge Eltern, schließlich will man alles richtig machen. Da ist es praktisch, in der Drogerie oder im Supermarkt spezielles „Babywasser“ zu finden, verspricht es doch die optimale Zusammensetzung für...
Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin sollen Kindern das Einschlafen erleichtern. Doch die Stiftung Warentest rät ab. Ihr Test von vier Produkten zeigt: Sie sind teils überdosiert, die Langzeitfolgen nicht erforscht. Die als „Einschlafhilfen“ beworbenen Produkte bekannter Marken enthalten teilweise mehr als die doppelte Menge des deklarierten Schlafhormons Melatonin. Zusätzlich überschreiten zwei Präparate die empfohlenen...