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Schlafen

Kindergesundheit: Fernsehen verkürzt die Schlafdauer bei Kindern

Laut einer aktuellen spanischen Untersuchung reichen schon eineinhalb Stunden fernsehen pro Tag, um Kinder weniger schlafen zu lassen. Insgesamt nimmt die Schlafdauer nach den Ergebnissen der Studie in Relation zur Fernsehzeit ab. Die Forscher hatten mehr als 1.700 Kinder im Vorschul- und Schulalter beobachtet. Dr. Marcella Marinelli, Studienleiterin erklärt, dass es bereits bekannt ist, dass

Wenn Kinder bei Freunden übernachten – Besser nicht mehr anrufen

Schnell noch „Gute Nacht“ sagen, wenn Kinder bei Freunden übernachten? Nicht nur für Kinder ist es ein aufregender Tag, wenn sie zum ersten Mal bei Freunden übernachten. Auch viele Eltern erleben den Abend und die Nacht voller Spannung. Sie wissen vielleicht, dass ihr Kleines ohne Mama und Papa bei fremden Geräuschen und Gerüchen sich mit dem Einschlafen

Dunkelheit hilft Kleinkindern leichter einzuschlafen

Auch Kleinkinder haben zum Teil individuell unterschiedliche Tag-Nacht-Rhythmen, so das Ergebnis einer Studie , die Im Fachblatt Mind, Brain and Education veröffentlicht wurde. Trotzdem ist es wichtig, dass sie ausreichend Schlaf bekommen. Das Hormon Melatonin, das u.a. auch vom Licht beeinflusst, spielt dabei laut den Studienautoren um Monique LeBourgeois eine Rolle. Deshalb sollten Kinder vor

Krätzmilben – Ausschlag mit starkem nächtlichen Juckreiz

Ein Ausschlag mit stecknadelgroßen Papeln zwischen den Fingern, an den Handgelenken, in den Armbeugen, am Gesäß und um den Bauchnabel, der vor allem nachts stark zu jucken beginnt, sollte rasch vom Kinder- und Jugendarzt abgeklärt werden. „Dies deutet auf einen Krätzmilbenbefall – sogenannte Skabies –, die ansteckend ist und umgehend behandelt werden sollte, da die

Neugeborene können nicht durchschlafen

Schlafen können Babys sehr gut – nur ihr Rhythmus ist ein ganz eigener, geleitet vom Hunger, und der kommt alle zwei bis vier Stunden. Anfangs bleibt Eltern nichts anderes übrig, als sich darauf einzustellen. Nach vier bis sechs Wochen entwickeln die Kleinen aber langsam ein regelmäßigeres Schlafverhalten. Dann sollten Eltern genau beobachten, wie sich die

Gefahren im Schlafzimmer – Schlafraubende Schadstoffe

Eigentlich soll das Schlafzimmer ein Raum der Erholung sein. Doch gerade dort geht es gefährlich zu. Baubiologen, Umweltmediziner sowie ein Matratzentester zeigen am Sonntag, 5. Januar 2014, 14.45 Uhr, in der ZDF-Umweltdokureihe „planet e.: Gefahr im Schlafzimmer“, wo die Gefahren lauern. So wie man sich bettet, so liegt man, sagt der Volksmund. Keine schöne Vorstellung.

Kinder mit Autismus häufig von Schlafproblemen betroffen

Kinder mit Autismus leiden häufig unter Schlafschwierigkeiten. Eines von zehn Kindern mit Autismus wacht mindestens dreimal pro Nacht auf – insbesondere spät nachts und gegen Morgen. Dies bestätigt eine aktuelle britisch-kanadische Studie. In der Untersuchung gab es deutliche Unterschiede bei der Schlafqualität zwischen gesunden Kindern und Kindern mit Autismus. Das Team von britischen und kanadischen

Studie: Schlaf beeinflusst Essverhalten von Kindern

Laut einer aktuellen Studie verzehren Kinder weniger Kalorien, wenn sie mehr schlafen. Dies spricht für die Theorie, dass es einen Zusammenhang zwischen Übergewicht und Schlafmangel gibt.  Die Forscher um Professor Chantell Hart vom Center for Obesity Research and Education (CORE) an der Temple Universität in Philadelphia beobachteten, wie Schlaf das Essverhalten bei Kindern beeinflusst. „Unsere