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Aktuell

Trockene Haut im Winter: Ursachen und Pflegetipps

(dgk) Mit sinkenden Temperaturen im Winter beginnt für viele Menschen eine herausfordernde Zeit für ihre Haut. Trockene Heizungsluft, kalter Wind und niedrige Luftfeuchtigkeit machen ihr zu schaffen und führen häufig zu Trockenheit, Spannungsgefühl und Juckreiz. Doch was steckt konkret dahinter und wie kann man trockene Haut im Winter effektiv pflegen?...

Trockenobst – Teilweise hohe Acrylamidgehalte in getrocknetem Steinobst

Acrylamid hat sich in Tierversuchen als krebserregend und erbgutverändernd erwiesen. Daher sollte die Aufnahmemenge durch Nahrungsmittel so gering wie möglich gehalten werden. Acrylamid kann beispielsweise auch in Trockenobst vorhanden sein, weil ein geringer Wassergehalt die Bildung dieses Stoffes fördert. Die Datenlage zu getrockneten Früchten war bislang unzureichend. Daher wurde im...

Unsere Worte zum Wort des Jahres 2024

Das Wort des Jahres 2024 ist Ampel-Aus. Diese Entscheidung traf eine Jury der Gesellschaft für deutsche Sprache (GfdS) in Wiesbaden.  Das Wort des Jahres erinnert aber auch daran, wie mächtig Worte sind. Sie können verletzen, ausschließen und polarisieren – oder aber verbinden, aufklären und verändern. Indem wir unsere Sprache reflektieren, können...

Unter Bäumen – Adventszeit in den Naturparken

Die Adventszeit ist oft von Trubel und Menschenmassen geprägt: Die Einkaufsstraßen werden voller und die Weihnachtsmärkte in den Städten lauter, doch eigentlich sehnen wir uns nach Ruhe und Geborgenheit. Die finden wir in der Natur. Hier können wir uns in der winterlichen Stille auf das besinnliche Fest vorbereiten. Die besinnliche...

BfR: Melatonin in Nahrungsergänzungsmitteln ist keine „sanfte Einschlafhilfe“

Melatonin in Nahrungsergänzungsmitteln: Keine „sanfte Einschlafhilfe“ Wer Probleme beim Einschlafen hat, findet in Drogerien, Supermärkten und Online-Shops inzwischen dutzende Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin: Kapseln, Tropfen, Sprays und sogar Gummibärchen. Doch auch wenn es die Verpackungen mancher Produkte suggerieren, ist Melatonin keine „sanfte Einschlafhilfe“, erklärt Ernährungswissenschaftlerin Dr. Britta Nagl in der neuen...

Verschluckte Knopfzellen – Gefahr für Kleinkinder

Verschluckte Knopfzellen können bei Kleinkindern zu schweren Gesundheitsschäden führen – Nicht nur zur Weihnachtszeit: Elektronische Spielzeuge können Risiken bergen Ob LED-Teelichter, die Weihnachtsbeleuchtung, Grußkarten mit Musik oder Fernbedienungen für die Beleuchtungen – gerade in der Weihnachtszeit werden viele Produkte verwendet, die mit Knopfzellen betrieben werden. Damit steigt das Risiko, dass Kinder...

Wenn die Beziehung zerbricht – Trennungen belasten

Trennungen bringen immer unangenehme Gefühle mit sich – um es einmal vorsichtig auszudrücken. Das Ende einer Ehe ist aber offenbar noch belastender als das Ende einer Partnerschaft ohne Trauschein. (dgk) Die Gefühle nach einer Trennung sind bei Männern und Frauen etwa gleich: Das Wohlbefinden (Lebenszufriedenheit und psychische Gesundheit) nimmt ab...

Schenken: eine Freude für beide Seiten

(dgk) Bald ist Weihnachten! Was für Kinder eine Zeit der Vorfreude ist, ist für den Einzelhandel das „goldene Quartal“. In diesen Wochen werden Geschenke gekauft. Das Schöne ist: Geschenke machen nicht nur die Beschenkten glücklich, sondern auch die Schenkenden. Der größte Umsatz wird am Samstag vor Weihnachten erwartet. Auch der...

Elektronische Patientenakte – auch Zahnbonusheft wird digital

Ab 2025 wird die elektronische Patientenakte eingeführt. Das hat auch Folgen für das Bonusheft in Zahnarztpraxen. Wer regelmäßig zur Vorsorge in die Zahnarztpraxis geht, wird belohnt: Wenn ein Zahnersatz notwendig wird, gibt es damit mehr Zuschüsse von den gesetzlichen Krankenkassen. Bisher wurden die Vorsorge-Termine in einem Bonusheft aus Papier dokumentiert,...

Kiwis: Geheimrezept gegen Verdauungsprobleme

Weihnachten steht vor der Tür und wenn man ehrlich zu sich ist, dann weiß man schon im Vorfeld, dass man es mal wieder mit dem köstlichen Essen übertreiben wird. Im Klartext: Verdauungsprobleme sind vorprogrammiert. Ursprünglich kommen Kiwis aus China, aber erst Neuseeland hat sie weltweit bekannt und beliebt gemacht. Sie...