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Urlaub

Drei Tage Aktivzeit: Herbst-Kurztrip für Rad- und Wanderfans

(djd). Das bunte Laub unter den Füßen rascheln hören, Slalom vorbei an den matschigen Pfützen fahren und abends erschöpft ins Bett sinken: Wer im Herbst einen Ort innerhalb Deutschlands sucht, um sich so richtig entspannt zu Fuß oder mit dem Rad auszutoben, sollte einen Blick auf Ellwangen werfen. Verschiedene Fernrouten durchqueren die Stadt im Osten

Gesundheit: Mit Diabetes mellitus auf Reisen

Diabetes ist eine Stoffwechselerkrankung, bei der der Körper Zucker (Glukose) nicht richtig verarbeiten kann. Ursache ist entweder ein Mangel an Insulin (Typ-1-Diabetes) oder eine verminderte Wirkung des Insulins (Typ-2-Diabetes).  Urlaub bedeutet Entspannung, neue Eindrücke und oft ungewohnte Tagesabläufe. Für insulinbehandelte Menschen mit Diabetes mellitus Typ 1 oder Typ 2 kann dies eine besondere Herausforderung sein.

Österreich: Ziplining und andere Abenteuer

Ziplining ist eine Freizeitaktivität, bei der man an einem gespannten Stahlseil hängend – gesichert mit Gurt und Rolle – von einem Punkt zum anderen gleitet. Die Fahrt kann wenige Meter oder mehrere Hundert Meter lang sein und führt oft über Täler, Flüsse oder Wälder. Es kombiniert Nervenkitzel, Geschwindigkeit und Naturerlebnis und ist immer beliebter. Sicherheitseinweisungen

Bad Griesbach: Zahlreiche Rad- und Wanderwege und wohlige Wärme

Bad Griesbach im niederbayerischen Rottal ist ein staatlich anerkanntes Heilbad und Teil des niederbayerischen Bäderdreiecks. Bekannt ist der Ort vor allem für seine heißen Thermalquellen, die mit bis zu 60 °C aus der Tiefe sprudeln und in modernen Thermen für Entspannung und Regeneration sorgen. Umgeben von sanften Hügeln, Wäldern und Wiesen bietet die Region außerdem

Mystisch – Verborgene Schätze im Oberharz

Der Oberharz ist eine Region im Harzgebirge, die vor allem durch ihre dichten Wälder, klaren Bergseen und das UNESCO-Weltkulturerbe Oberharzer Wasserregal bekannt ist. Historisch prägte der Bergbau über Jahrhunderte Landschaft und Kultur – noch heute zeugen Besucherbergwerke, Museen und historische Grubenhäuser davon. Im Sommer locken Wandern, Radfahren und Mountainbiken, im Winter Skilanglauf und Rodeln. Mit

Thüringen: Baumkronenpfad und Freiheitsleuchten

(djd). Unberührte Urwälder erwandern, durch schmucke Fachwerkstädtchen flanieren und mittelalterliche Burgen entdecken – in der Welterberegion Wartburg Hainich verschmelzen Natur und Kultur zu besonderen Urlaubserlebnissen. Eingebettet zwischen der Wartburgstadt Eisenach, der Residenzstadt Gotha, der Kur- und Rosenstadt Bad Langensalza und der mittelalterlichen Reichsstadt Mühlhausen liegt der Nationalpark Hainich mit seinen alten Buchenwäldern, die seit 2011

Familienabenteuer auf der Schwäbischen Alb – Einfach himmlisch

Wenn’s um Himmelsmächte geht, merkt man Sternenguide Till Credner die Begeisterung sofort an. „Mich fasziniert jedes Mal das Naturerlebnis hier draußen und dass wir mit bloßem Auge in die unendliche Weite des Weltraums schauen können“, schwärmt der Hobbyastronom. Noch ist es hell, aber die Abenddämmerung hat schon eingesetzt.  Elias, Ida und Alma stehen mit ihren

Ab in den Urlaub – mit Kindern unterwegs

(dgk) Wer mit Kindern in den Urlaub fährt muss einiges mehr bedenken, vor allem was Gesundheit und Sicherheit der Knirpse angeht. Die wichtigsten Punkte haben wir für Sie zusammengefasst: Impfungen – für alle Reisen Egal, wohin die Reise geht: Der Impfschutz aller Mitreisenden muss stimmen. Wenn nötig, rechtzeitig impfen oder auffrischen. Sowohl für die älteren

Cold Calling: Die Betrugsmasche, die nicht endet

Was als sonnige Urlaubserinnerung auf einer spanischen Insel begann, endete für Erika und Manfred S.* in einem Albtraum. Durch eine geschickte Cold-Calling-Masche wurden sie um rund 25.000 Euro gebracht. Leider keine Seltenheit, wie das Europäische Verbraucherzentrum Deutschland (EVZ) berichtet. Eine Urlaubslaune mit Folgen Als Erika und Manfred S. an einem sonnigen Nachmittag durch die Gassen

Endlich Urlaub – was nun? Tipps gegen Langeweile

Der letzte Arbeitstag ist vorbei, der Laptop zugeklappt – Urlaub! Wochenlang hat man davon geträumt. Und jetzt? Plötzlich ist er da, der erste freie Urlaubsmorgen. Die Kinder haben keine Schule, keine Mails, kein Wecker, keine Pflicht. Nur… Zeit. Viel Zeit. Und vielleicht auch ein bisschen Ratlosigkeit. Tipp 1: Starte langsam Erst mal ausschlafen. Kaffee im