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Nahrungsergänzungsmittel kommen meist als Tabletten, Kapseln, Pulver oder Tropfen daher und sollen die normale Ernährung ergänzen. Eine ausgewogene Ernährung deckt den Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen jedoch meist ab. Zu hoch dosierte Nahrungsergänzungsmittel können Nebenwirkungen haben oder sogar schaden – besonders bei langfristiger Einnahme. Nahrungsergänzungsmittel können sinnvoll sein, z. B....
Nahrungsergänzungsmittel sind Produkte, die dazu dienen, die normale Ernährung zu ergänzen. Sie enthalten konzentrierte Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente oder andere Stoffe wie Pflanzenextrakte oder Fettsäuren und werden meist in Form von Tabletten, Kapseln, Pulvern oder Flüssigkeiten angeboten. Sie sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung, können aber in bestimmten Lebenssituationen sinnvoll sein...
Nahrungsergänzungsmittel sind Produkte, die Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente oder andere bioaktive Substanzen in konzentrierter Form liefern. Sie sollen die allgemeine Ernährung ergänzen, nicht ersetzen. Sinnvoll können sie sein, wenn ein nachgewiesener Mangel besteht oder bestimmte Lebenssituationen den Bedarf erhöhen, etwa bei Schwangerschaft, sehr einseitiger Ernährung oder bestimmten Erkrankungen. Ohne medizinische Indikation...
Während einer Brustkrebsbehandlung möchten viele Patientinnen ihr Wohlbefinden durch die Einnahme zusätzlicher Vitamine, Mineralstoffe oder pflanzlicher Präparate fördern. Doch der Krebsinformationsdienst des Deutschen Krebsforschungszentrums rät zur Vorsicht. Eine Kombination von Krebsmedikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln kann unerwartete Wechselwirkungen mit sich bringen und die Behandlung beeinträchtigen. Nicht immer sind die Risiken von Wechselwirkungen...
Melatonin-Sprays enthalten den körpereigenen Botenstoff Melatonin, der den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Sie werden oral angewendet (insbesondere als Spray in den Mund oder unter die Zunge) und sollen helfen, schneller einzuschlafen. Frei verkäufliche Melatonin-Sprays für besseren Schlaf? Besser nicht, sagt ÖKO-TEST. Laut den Verbraucherschützern ist das Einnehmen des Schlafhormons nur für sehr...
Wichtige Verbraucherinformation Das Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (BVL) hat über das Portal lebensmittelwarnung.de eine Warnung vor dem Nahrungsergänzugsmittel Liver-Tabs des Herstellers Unifarma Herbals veröffentlicht. Cassia occidentalis, auch bekannt als Kaffee-Senna oder Stinkende Kassie, ist eine Pflanze, die man in Zutatenverzeichnissen einiger Produkte findet. Insbesondere die Samen von Cassia...
Sonnenschützende Wirkung nicht ausreichend nachgewiesen – Marktcheck zeigt: Nur drei von 23 geprüften Produkten halten die Höchstmengenempfehlung pro Tag ein – Einnahme von hochdosiertem Betacarotin kann gesundheitsschädlich sein Die Werbeaussagen klingen gut: „Für natürliche Bräune und Schutz der Haut“, „Sonnenfit“ oder „verbesserter Lichtschutz“. Das verspricht einen Supereinstieg in den Urlaub – zumal...