Kategorie
Die E-Bike-Saison beginnt für viele im Frühjahr und reicht dann bis in den späten Herbst hinein. Dank Motorunterstützung und moderner Technik können E-Bikes heute fast das ganze Jahr über genutzt werden. Aber, was ist nach dem Winter zu beachten, damit der Start in die Saison reibungslos klappt? (djd). Mit den ersten warmen Tagen werden E-Bikes
Wer Ruhe, frische Seeluft und naturnahes Reisen sucht, findet beim Naturcamping an der Ostsee ideale Bedingungen. Zwischen feinen Sandstränden, Steilküsten, Boddenlandschaften und Küstenwäldern bieten zahlreiche Campingplätze ein intensives Naturerlebnis – fernab vom Massentourismus. Ob im Zelt, Camper oder Tiny House – hier erleben Urlauber die Küste ursprünglich, entschleunigt und intensiv. Wer Abstand vom Alltag sucht und
Beleidigungen, Bedrohungen, Bespucken und körperliche Angriffe: Für viele Rettungsdienstleistende und Polizeibeamtinnen und -beamte gehören Übergriffe im Einsatz inzwischen zum Alltag. In zahlreichen Städten und Gemeinden berichten Hilfsorganisationen und Sicherheitsbehörden von einer deutlichen Zunahme gewalttätiger Vorfälle gegenüber Einsatzkräften. Was früher Ausnahme war, wird immer häufiger zur belastenden Realität. Helferinnen und Helfer werden angegriffen – was um
Der Valentinstag naht – Jedes Jahr am 14. Februar wird der Tag der Liebe und Zuneigung gefeiert. Der Valentinstag geht auf den heiligen Valentin von Rom zurück, der im 3. Jahrhundert nach Christus lebte. Der Legende nach traute er heimlich Liebespaare, obwohl der damalige Kaiser Claudius II. dies verboten hatte. Verliebten soll er Blumen geschenkt
Das Allgäu liegt im Süden Deutschlands und ist bekannt für grandiose Alpenlandschaften, saftige, grüne Wiesen, Seen und traditionelle Dörfer. Die Region ist ein beliebtes Ziel für Wanderer, Radfahrer und Wintersportler. Städte wie Kempten, Füssen und Oberstdorf verbinden Natur, Kultur und Tourismus. (djd). Heute geht’s mit der Alpspitzbahn tausend Höhenmeter hinauf zu einer kleinen Wanderung mit
„Das bisschen Haushalt“ – drei Worte, die zeigen, wie sehr noch immer diese Arbeit unterschätzt wird. Putzen, Kochen, Waschen und Organisieren kosten Zeit, Kraft und Aufmerksamkeit. Wer das als „bisschen“ abtut, blendet aus, dass Haushalt funktioniert wie ein unsichtbarer Vollzeitjob. Vielleicht ist es Zeit, den Satz dorthin zu verbannen, wo er hingehört: in die Mottenkiste
Die europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat nach Ersuchen der Europäischen Kommission in einer Risikobewertung eine akute Referenzdosis (ARfD) für Cereulid bei Säuglingen festgelegt. Die Wissenschaftler der EFSA haben nun für Cereulid bei Säuglingen eine Referenzdosis ARfD von 0,014 μg/kg Körpergewicht vorgeschlagen. Emesis (Erbrechen) ist hierbei die kritische akute unerwünschte Wirkung, die zur Festlegung der
Alleine zu reisen liegt im Trend. Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst dafür, Urlaube ohne Begleitung anzutreten – nicht aus Mangel an Gesellschaft, sondern aus dem Wunsch nach Unabhängigkeit und Selbstbestimmung. Solo-Reisende bestimmen Tempo, Route und Interessen selbst und erleben Orte oft intensiver. Wer unterwegs Entscheidungen allein trifft, wächst an neuen Situationen und lernt, sich
Ein aktuell öffentlich gewordenes Papier des CDU-Wirtschaftsrats hat eine heftige politische Debatte ausgelöst: Der CDU-nahe Unternehmerverband fordert, Zahnarztbehandlungen künftig nicht mehr von der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) bezahlen zu lassen, sondern sie zu privatisieren. Dieser Vorschlag steht im Zentrum eines umfassenderen Reformpapiers, das am Wochenende durch Medienberichte bekannt wurde und weitreichende Einschnitte in den Sozialstaat vorsieht.
Gesunde Ernährung ist viel weniger kompliziert, als sie oft verkauft wird und funktioniert auch ohne Hype, Diät-Mythen oder Superfood-Marketing. Gesunde Ernährung bedeutet eine ausgewogene Versorgung des Körpers mit allem, was er braucht – ohne Extreme, ohne Nahrungsergänzungsmittelchen und ohne Verbote, die man meist sowieso nicht durchhält. Viele nutzen inzwischen KI um sich Ernährungspläne aufstellen zu